Долгата коса се врати во стил, но на многумина им е тешко да одржат густа, бујна коса која е тенка и досадна.
Со оглед на тоа што милиони жени ширум земјата ја губат косата и косата, не е изненадување што TikTok е преплавен со хакови поврзани со вашите прамени.
Експертите велат за FEMAIL дека постојат многу начини на кои секој може да проба дома за да го спречи опаѓањето на косата и да ја подобри густината на косата.
Експертите му кажуваат на FEMAIL дека има многу хакови што можете да ги испробате дома за да спречите губење на косата и да ја подобрите густината на косата (Слика од датотека)
Работењето од дома и комбинирањето на работата значи дека неуредните пунџи и опавчиња се попопуларни од кога било оваа година, но иако и двете може да изгледаат доволно безопасни, тие можат да имаат огромно влијание врз фоликулите на косата.
Хирургот за трансплантација на коса д-р Фуркан Раџа објаснува дека има многу причини за губење на косата кај жените и една од главните причини е влечењето на фоликулот, најчесто поради затегнатите фризури.
Мекиот, мазен материјал без напор се лизга низ косата, намалувајќи го триењето и последователно фрчењето и кршењето.
„Тоа се нарекува влечна алопеција и се разликува од другите видови на опаѓање на косата бидејќи не е поврзано со генетиката“, рече тој.
„Наместо тоа, тоа е предизвикано од премногу влечење на косата и притисок врз фоликулите.
„Иако тоа одвреме-навреме секако не е проблем, во подолг временски период може негативно да влијае на фоликулот на косата, кој може да се оштети или дури и да се уништи“.
Не се препорачува премногу цврсто да ја вовлекувате косата во опавчиња, плетенки и прамени долги временски периоди.
И покрај годините на постоење, сувиот шампон е попопуларен од кога било, со се повеќе и повеќе брендови кои создаваат свои производи.
Сувите шампони содржат состојки кои апсорбираат масло и ја чистат косата, но нивната содржина е загрижувачка, како што се пропан и бутан, кои често се наоѓаат во многу аеросоли, вклучувајќи ги и сувите шампони.
„Иако нивната повремена употреба веројатно нема да предизвика многу штета, редовната употреба може да доведе до оштетување и потенцијално кршење, а во тешки случаи и проретчување на косата“, објаснува д-р Раџа.
Додека другите производи не доаѓаат во контакт со кожата подолг временски период, сувите шампони се дизајнирани да ги опкружуваат корените на косата, потенцијално да ги оштетат фоликулите и да влијаат на растот.
Хирурзите за трансплантација на коса ги советуваат луѓето да не користат сув шампон секој ден за оптимален раст и здравје на косата.
Сувиот шампон се смета за херојски производ, но користењето премногу може да доведе до сериозно проретчување на косата бидејќи производот седи на корените и влијае на растот (архивирана слика)
Додека повеќето луѓе се свесни за ефектите на алкохолот врз зголемувањето на телесната тежина, крвниот притисок и нивото на холестерол, малку луѓе размислуваат за неговите ефекти врз косата.
Здравјето и исхраната се важни фактори што треба да се земат предвид кога се размислува за здрав раст на косата.
На многумина од нас им недостигаат есенцијални витамини и минерали бидејќи не ги внесуваме доволно од исхраната, па затоа витаминските суплементи можат да бидат ефикасен начин да бидете сигурни дека го добивате она што ви треба.
„На пример, ако поминувате низ менопауза, можеби ќе ви требаат различни додатоци од оние кои доживуваат губење на косата поврзано со стрес.
„Исто така, иако додатоците можат да помогнат да се подобри квалитетот и дебелината на косата, важно е да не очекувате чуда.
Д-р Раџа објасни: „Иако самиот алкохол не е директно поврзан со губење на косата, тој може да предизвика дехидрација, што може да ги исуши фоликулите на косата.
„Во текот на долг временски период, тоа исто така го зголемува нивото на киселина во телото и влијае на апсорпцијата на протеините.
„Ова може негативно да влијае на фоликулите на косата и на здравјето на косата, што доведува до проретчување на косата и губење на косата“.
Ако пиете, не заборавајте да останете хидрирани со додавање на многу вода во вашите алкохолни пијалоци.
Некогаш, понудата да ја смени својата верна навлака за перница за свилена изгледаше речиси апсурдна.
Сепак, според експертите, ова во никој случај не е дополнителна инвестиција, туку купување што навистина може да донесе значителни придобивки за вашата коса.
Лиза објасни: „Во оваа фаза од играта за коса, би било изненадувачки ако не вклучите производи од свила во една или друга форма, бидејќи зошто да не?
Свилата може да и помогне на вашата коса да ја задржи влагата, да ги заштити природните масла на вашата коса и да спречи кршење, вели таа.
„Ова е особено важно за оние со кадрава коса која има тенденција да се исуши и да се скрши полесно од правата коса, но генерално, производите за нега на коса од свила треба да бидат главен производ за секој кој сака да ја одржува косата во добра форма“.
Свилената навлака за перница е исплатлива инвестиција бидејќи ја хидрира вашата коса, ги задржува нејзините природни масла и спречува кршење (слика)
Сè друго не функционира, а ако сакате да додадете малку волумен на вашата коса, можете да се одлучите за боби иглички.
„На крајот на краиштата, екстензиите со клип се клучот за создавање густ, сензуален изглед без да ја оштетат вашата коса“, вели Лиза.
Започнете со темелно чешлање на косата, а потоа разделете ја на задниот дел од вратот и врзете ја на горниот дел од главата за да не ви биде од патот.
„Пред да ставите екстензии за коса, проверете дали се целосно исчешлани. Откако ќе ги исечете додатоците за коса, можете повторно да се разделите на најширокиот дел од главата и да додадете дополнителни екстензии за коса.
Ако сè друго не успее, зошто да не додадете малку гласност со избирање на екстензија. Само погрижете се да изберете помала големина.
PRP, или терапија со плазма богата со тромбоцити, вклучува земање мала количина на крв и нејзино одвојување во центрифуга.
Плазмата богата со тромбоцити содржи матични клетки и фактори на раст кои се одвоени од вашата крв и се инјектираат во вашиот скалп.
Д-р Раџа објасни: „Факторот на раст потоа ја стимулира активноста на фоликулите на косата и го промовира растот на косата.
„Потребни се неколку минути за да се добие крвта, а потоа се врти во центрифуга околу 10 минути за да се одвои.
„По ова нема забележителен прекин или лузни, а по шест недели, повеќето од моите пациенти почнуваат да забележуваат реакција, обично опишувајќи погуста и поквалитетна коса“.
Ставовите изразени погоре се на нашите корисници и не мора да ги одразуваат ставовите на MailOnline.
Време на објавување: Ноември-03-2022 година